Suplementy i Odżywki  Witaminy i Minerały  ⇾ Sklep TMK

Akcesoria Suplementy i Odżywki Witaminy i Minerały

Witaminy – czego potrzebuje osoba aktywna fizycznie? 

Witaminy nie są źródłem energii czy budulcem, który wpływa na budowę tkanki mięśniowej. Mimo wszystko pełnią one niezwykle ważną funkcję w procesach biochemicznych. To biokatalizatory, których organizm wręcz potrzebuje, a wszelkie nawet małe niedobory mogą negatywnie wpłynąć na wyniki u osób aktywnych i sprawnych fizycznie. W ofercie naszego sklepu internetowego czekają na Ciebie kompleksy witamin, które pozwolą w prosty sposób zwiększyć dzienną dawkę niezbędnych mikroskładników.

Przygotowaliśmy rozwiązania cenionych, znanych na rynku producentów, którzy doskonale wiedzieli, jakie witaminy zawrzeć w swoich preparatach. Przede wszystkim jest to witamina A oraz szereg witamin z grupy B, między innymi tiamina, ryboflawina i niacyna. Jakże potrzebna witamina C oraz D również są w składzie naszych suplementów. Wszystkie wymienione odgrywają znaczącą rolę w organizmie człowieka. Wpływają na lepsze efekty treningowe, zapewnią krótszy czas regeneracji, wpływają na samopoczucie oraz ogólne zdrowie. Wymienione wyżej rodzaje witamin to te niezbędne, ale nie jedyne znajdujące się w naszych kompleksach. Co w nich dokładnie znajdziesz?

Komplet witamin – wzmocnij swój organizm

Każdy komplet witamin w naszym sklepie internetowym TMK to suplement zawierający określoną ilość preparatu, który w wielu przypadkach pozwala zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na konkretne witaminy. Dzięki temu nie musisz martwić się przyjmowaniem zbyt małej ilości tychże witamin z pokarmu. Przykładem może być witamina B12, której z pewnością brakuje osobom niejedzącym mięsa, a już szczególnie weganom, którzy wykluczyli z diety również produkty odzwierzęce, w tym jajka. 
Każdy, kto rozpocznie przyjmowanie kompleksów witamin dostępnych w naszym sklepie internetowym, może liczyć na zwiększoną dawkę spożycia najważniejszych substancji dla organizmu. Oprócz wymienionych już witamin z grupy B, witaminy C oraz D, nie brakuje witaminy A, E oraz biotyny, czyli witaminy H. Jak możesz się domyślać, jest także szereg minerałów równie ważnych dla sportowca i osoby aktywnej fizycznie.

Jakich minerałów wymaga ciało sportowca? 

W sklepie TMK przygotowaliśmy mieszanki, które zawierają wręcz niezbędne mikroskładniki pozwalające utrzymać formę sportowca dłużej, wpłynąć na jego ogólne samopoczucie, dobry stan mięśni, stawów i kości. W kompleksach witamin czekają na Ciebie między innymi wapń i chrom, miedź i jod czy żelazo i magnez. Nie brak potasu, selenu i cynku. Wszystkie potrzebne są połączone tak, aby gwarantować wszystko, czego każda aktywna osoba wymaga.

Każdy zawarty w kompleksach minerał jest bardzo ważnym mikroskładnikiem w diecie sportowca i osoby aktywnej fizycznie. Na przykład cynk uczestniczy w produkcji hormonu wzrostu i testosteronu, a także w pracy mięśni. Wapń z kolei pełni ważne funkcje skurczu i rozkurczu w procesie rozwoju mięśni, odgrywa także znaczącą rolę w tworzeniu kości i reguluje trawienie. Żelazo wzmacnia odporność i zapobiega uczuciu zmęczenia.

Przyswajalność witamin i minerałów – klucz do poprawy zdrowia

Nie każdy o tym wie, ale nie bez powodu w kompleksach witamin łączy się ze sobą właśnie witaminy z minerałami. Często są one bowiem od siebie zależne — jedne wpływają na lepsze wchłanianie się drugich. Tak jest między innymi w przypadku magnezu i witaminy B6. Wszystko dlatego, że wspominana witamina zwiększa wchłanianie magnezu do organizmu nawet o 40%, ponieważ ułatwia jego transport do komórek! Podobna sytuacja występuje w przypadku witaminy C i żelaza, gdzie to najpopularniejsza witamina wpływa na przyswajanie żelaza.
W naszych kompleksach znajduje się także wapń i witamina D – kolejne bardzo ważne połączenie, które warto zawsze stosować jednocześnie. Wapń lepiej się wchłania i działa nie tylko na proces budowy kości, ale również opóźnia zmęczenie mięśni, warunkuje prawidłową pracę serca. Wszystkie te przykłady wykazują, że łączenie ze sobą odpowiednich grup witamin i minerałów jest dla naszego organizmu wręcz zbawienne. Dlatego też zachęcamy do wyboru kompleksów stworzonych przez ekspertów.

Dawkowanie witamin – zawsze stosuj się do zaleceń producenta

Na etykiecie kompleksów witamin zawsze widnieje tabelka z wypisanymi witaminami i minerałami, ich zawartością w porcji, a także procentowo przedstawione zaspokojenie zapotrzebowania na dany składnik. Jak możesz się domyślać, wiele z witamin przyjmowanych w suplemencie zapewni nam nie 100% dawki dziennej, ale często nawet 1000% i więcej. Należy więc rozważnie przyjmować każdy preparat. Oczywiście, skoro eksperci zdecydowali się na wprowadzenie takiej ilości witamin i minerałów, musi to być bezpieczne. Nie zaleca się jednak przyjmować więcej, niż jednej dawki każdego dnia, która może być określana jedną lub dwoma porcjami. 

Wszelkie informacje o dawkowaniu zostały opisane na każdym opakowaniu naszych kompleksów witamin. Dzięki temu będziesz wiedział, jak powinieneś przyjmować tabletki lub proszek, a dokładniej w jakich ilościach, aby nie przedawkować konkretnych witamin i minerałów, co mogłoby źle wpłynąć na Twój organizm. Zawsze stosuj się do zaleceń producenta!

Wybierz komplet witamin i minerałów ze sprawdzonego źródła!

Decydując się na zakup kompletu witamin i minerałów zawartego w formie tabletki lub proszku, zawsze zwróć uwagę na to, gdzie je kupujesz. W końcu o produkty, których skład, dawkowanie i porcjowanie nie zostały odpowiednio opisane i potwierdzone przez ekspertów, nie powinny być stosowane. Na szczęście w ofercie sklepu TMK są wyłącznie rozwiązania sprawdzone, testowane i odpowiednio opisane. Jesteśmy sklepem, w którym legalnie kupisz kompleksy witamin pozwalające lepiej zadbać o siebie!

Wybierz dla siebie dowolną formę! Zachęcamy do zakupu tabletek lub proszku, który z pewnością jest łatwiej przyswajalny, a przy tym okraszony konkretnym smakiem. Dobre, ale przede wszystkim niezwykle skuteczne i wręcz niezbędne w każdej diecie witaminy i minerały czekają na Ciebie w sklepie TMK — zapraszamy!
 

Filtry